همه ی ما می دانیم که برای ساختن بدنی قوی و سالم باید ورزش کنیم. همان طور که بدن به تمرین نیاز دارد، مغز و حافظه هم برای تقویت و بهبود عملکرد به فعالیت نیازمندند. در گذشته، مردم زمان های خالی خود را با خواندن کتاب ها و مجلات، حل جدول ها و شرکت در بازی های فکری و گروهی پر می کردند. اما در دنیای امروز، بیشتر اوقاتمان را در شبکه های اجتماعی سپری می کنیم؛ اما با همین موبایلی که در دست دارید، می توانید با استفاده از اپلیکیشن های تقویت حافظه، ذهن خود را نیز تقویت کنید.

برای انجام کارهای روزانه، اپلیکیشن های متنوعی طراحی شده اند که هر کدام هدفی خاص را دنبال می کنند. برخی از این برنامه ها شامل پلنرهای برنامه ریزی، اپلیکیشن های تناسب اندام، آموزش زبان و بسیاری دیگر هستند. در این مقاله از فروشگاه اینترنتی فرفره، قصد داریم شما را با اپلیکیشن های تقویت حافظه مختلف آشنا کنیم.

لیست بهترین اپلیکیشن های تقویت حافظه و مغز

برای انجام کارهای روزانه، اپلیکیشن های متنوعی طراحی شده اند که هر کدام هدفی خاص را دنبال می کنند. برخی از این برنامه ها شامل پلنرهای برنامه ریزی، اپلیکیشن های تناسب اندام، آموزش زبان و بسیاری دیگر هستند. در این مقاله از فروشگاه اینترنتی فرفره، قصد داریم شما را با اپلیکیشن های تقویت حافظه مختلف آشنا کنیم.

Lumosity

در سال های گذشته، قبل از فراگیر شدن اپلیکیشن های تقویت حافظه، شرکت LumosLabs با راه اندازی وبسایت خود، بازی های جذابی را برای تقویت عملکرد ذهنی به مخاطبان ارائه می کرد. اکنون با گسترش ابزارهای هوشمند، اپلیکیشن Lumosity نیز روانه بازار شده و همان خدمات تقویت حافظه را در قالب اپلیکیشن های مدرن ارائه می دهد.

Lumosity یک اپلیکیشن بی نظیر در حوزه بهبود و تقویت ذهن و حافظه است که برای دستگاه های اندرویدی و iOS توسعه یافته. این اپلیکیشن محبوب را می توان به عنوان یکی از کامل ترین اپلیکیشن های تقویت حافظه معرفی کرد.

Lumosity نام یکی از موسسات پژوهشی پیشرو در زمینه ارتقای سطح هوش و بهبود عملکرد حافظه است. این موسسه توسط دکتر مایکل اسکنلون، فارغ التحصیل رشته عصب شناسی از دانشگاه استنفورد آمریکا، تاسیس شده و تحقیقات جامعی در زمینه تقویت ذهن انجام داده است.

این اپلیکیشن شامل چندین بازی فکری مختلف است که بر اساس ادعای سازنده، هر فرد با صرف چند دقیقه انجام این بازی ها باهوش تر و زیرک تر می شود. بازی ها به صورت طبقه بندی شده از سطوح ابتدایی تا پیشرفته ارائه می شوند و هر کدام به تقویت جنبه ای از عملکرد ذهنی کمک می کنند.

Wordle!

Wordle! یک بازی سرگرم کننده و هوشمندانه حدس کلمات است که به شکل جدولی طراحی شده است. در این بازی، بازیکنان شش فرصت دارند تا یک کلمه پنج حرفی را حدس بزنند. پس از هر حدس، کاشی های رنگی نشان می دهند که کدام حروف درست حدس زده شده اند و در جایگاه صحیح قرار گرفته اند.

این بازی نه تنها به عنوان یکی از اپلیکیشن های تقویت حافظه به شمار می رود، بلکه به بهبود دایره لغات انگلیسی شما نیز کمک می کند. با هر تلاش و ترکیب جدیدی از حروف، چالش های ذهنی بیشتری را تجربه خواهید کرد و توانایی های حافظه تان را ارتقا خواهید داد. نسخه ایرانی این اپلیکیشن نیز در بازار وجود دارد؛ شما می توانید این بازی را با نام آمیرزا در گوگل جستجو کنید. 

Elevate 

اپلیکیشن Elevate، را می توان مربی مغز برتر خطاب کرد. چون که با استفاده از بازی های سرگرم کننده و چالش های فکری، به بهبود واژگان، توانایی های گفتاری، سرعت پردازش، مهارت های حافظه، ریاضیات ذهنی و بسیاری موارد دیگر به بزرگسالان و دانش آموزان کمک می کند. هر کاربر با یک برنامه یادگیری شخصی سازی شده که بر اساس نیازهای خاص او طراحی شده، می تواند به بهترین نتیجه از تقویت ذهن برسد.

با انجام این بازی، مهارت های شناختی شما بهبود می یابد. این مهارت ها منجر به افزایش بهره وری، قدرت کسب درآمد و افزایش اعتماد به نفس می شوند. امروزه خرید انواع گوشی هوشمند به یک ضرورت تبدیل شده است و شما می توانید با نصب اپلیکیشن های تقویت حافظه از آن سود بیشتری ببرید. کاربران با استفاده منظم از این برنامه و تمرین های آن، بهبود قابل توجهی در واژگان، حافظه و مهارت های ریاضی خود مشاهده کرده اند.

Impulse 

این اپلیکیشن به ادعای سازنده اش، بیش از 20 میلیون کاربر فعال دارد. در برنامه Impulse می توانید تنظیمات مورد نظر خود را مطابق سلیقه و هدف خود انجام دهید. Impulse شامل پازل ها و بازی های مختلفی است که برای بهبود مهارت های شناختی شما ساخته شده. ویژگی های مهم حافظه، توجه، تمرکز، ریاضیات ذهنی، حل مسئله و خلاقیت به عنوان هدف تقویت شما طراحی شده اند. همچنین این برنامه به عنوان برترین اپلیکیشن در دسته سلامت و تناسب اندام App Store شناخته شده است.

این برنامه با پیگیری پیشرفت شما، نقاط قوت را شناسایی می کند و پیشنهادهایی برای بهبود بخش های ضعیف ارائه می دهد. در دنیای دیجیتالی امروز، استفاده از اپلیکیشن های تقویت حافظه می تواند یک راه عالی برای بهبود عملکرد ذهنی باشد. همچنین، این اپلیکیشن در بین بهترین اپلیکیشن های رایگان و پولی آیفون نیز جایگاه ویژه ای دارد و امکانات متنوعی را به کاربران ارائه می دهد.

Headspace

یکی از بهترین راه های تقویت ذهن، دوری از اضطراب و استرس است. روش های گوناگونی برای کاهش استرس وجود دارد و برنامه Headspace می تواند در کنار سایر اپلیکیشن های تقویت حافظه، تأثیر شگرفی بر ذهن و روان شما بگذارد. با داشتن ذهنی آرام، بهتر می توانید تمرکز کنید و مطالب را به طور مؤثرتری یاد بگیرید.

اپلیکیشن Headspace: Meditation & Mindfulness با بیش از 10 میلیون دانلود و افزایش روزافزون کاربران، به عنوان یکی از پرطرفدارترین برنامه های مدیتیشن شناخته می شود و امتیاز 4.6 از 5.0 را در مارکت اندرویدی گوگل پلی به دست آورده است. این برنامه مدیتیشن به شما کمک می کند تنها با یک هندزفری و چند دقیقه زمان، به آرامش ذهنی دست یابید.

در هر زمان و مکانی، چه در پارک، مهمانی، سر کار یا قبل از خواب، Headspace همراه شماست تا چند لحظه ای از خود و افکار منفی دور شوید و احساس خوبی کسب کنید. اگر به دنبال راهی مؤثر برای مدیریت استرس هستید، این اپلیکیشن، به عنوان یکی از بهترین برنامه های مدیتیشن به شما کمک می کند.

SimpleMind

 وقتی نوبت به مطالعه می رسد، هر کدام از ما نیازهای مختلفی داریم. ممکن است برخی از ما در بخش های خاصی از ذهن و حافظه قوی باشیم و یا نیاز به بهبود داشته باشیم. یافتن برنامه هایی که بتوانند ذهن شما را سازماندهی کنند، به انجام کارها کمک کنند و انگیزه شما را بالا نگه دارند، در طول تحصیل بسیار ارزشمند است. SimpleMind یکی از بهترین اپلیکیشن ها برای مطالعه و درس خواندن است که به شما در بهبود عملکرد ذهنی و تحصیلی کمک می کند.

اگر به دنبال اپلیکیشن های تقویت حافظه هستید، باید به اهمیت سازماندهی افکارتان نیز توجه کنید. SimpleMind یک برنامه شگفت انگیز است که به شما کمک می کند با استفاده از نقشه های ذهنی، ایده هایتان را به شکلی منظم و خلاقانه سازماندهی کنید. این پلتفرم مجموعه ای از توابع متنوع را در اختیار شما قرار می دهد و شما می توانید به آن به عنوان یک دفترچه یادداشت فکری نگاه کنید که قابلیت ترسیم ایده ها و افزودن تصاویر، ویدئوها، وب سایت ها و یادداشت ها را دارد.

NeuroNation

برنامه NeuroNation به عنوان یکی از بهترین اپلیکیشن های تقویت حافظه، توانایی های مغزی شما را در جنبه های متنوعی از جمله حافظه، تمرکز و زمان واکنش به طور مؤثر بهبود می بخشد. با ورود به این اپلیکیشن، ابتدا از طریق آزمونی که به بررسی چهار ناحیه مختلف مغز شما می پردازد، می توانید نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کنید.

اپلیکیشن های تقویت حافظه به شما امکان می دهند تا با تمرینات جذاب و سرگرم کننده، مهارت های مغزی خود را تقویت کنید. این تمرین ها اکثرا جنبه بازی دارند و به شما کمک می کنند تا به یادگیری و یادآوری اطلاعات به شیوه ای لذت بخش بپردازید. در حالی که برخی از این بازی ها برای کاربران ممتاز ذخیره شده اند، اما گزینه های رایگان با کیفیت بالا نیز در دسترس شماست.

یکی از ویژگی های منحصر به فرد این برنامه، NeuroBoosters است. در این بخش، تمرینات خاصی طراحی شده اند که به شما کمک می کنند تا در روزهای شلوغ کاری، هر دو مغز و بدن خود را درگیر کنید. این تمرینات به همراه تصاویری گویای و دستورالعمل های دقیق ارائه می شوند تا از دقت در انجام آنها اطمینان حاصل کنید.

Legacy Academy

یکی از اپلیکیشن های تقویت حافظه فوق العاده Legacy Academy می باشد. مسیر یادگیری در این اپلیکیشن مانند یک بازی هیجان انگیز سرگرم کننده و لذت بخش خواهد بود. برنامه Legacy Academy با ارائه رویکرد گیمیفیکیشن یا بازی، شما را در دنیای یادگیری غوطه ور می کند.

در این برنامه با دوره های ساختارمند در زمینه های متنوع شامل بهره وری، روانشناسی، مدیریت مالی، سلامت و بسیاری دیگر، به رشد و توسعه خود بپردازید. Legacy Academy موضوعات پیچیده را به درس های ساده و قابل درک تبدیل کرده که تجربه آموزشی شما را سریع تر می کند.

با مینی بازی ها، آزمون ها و چالش های جذاب، نه تنها به تقویت مهارت های جدید و تقویت حافظه خود می پردازید، بلکه به ازای تلاش هایی که پی یادگیری می کنید، پاداش هایی در قالب توکن های (Legacy $LGCT)، که یک ارز دیجیتال واقعی است، دریافت خواهید کرد.

Train Your Brain

استفاده از اپلیکیشن های تقویت حافظه برای بهبود مهارت های شناختی به یک نیاز اساسی تبدیل شده است. یکی از این ابزارهای نوین که توانسته جایگاهی ممتاز به دست آورد، اپلیکیشن Train Your Brain است. این برنامه با ارائه تمرینات علمی و بازی های چالش برانگیز، به کاربران کمک می کند تا توانایی های ذهنی خود از جمله حافظه، تمرکز و مهارت های حل مسئله را به سطح جدیدی ارتقا دهند.

یکی از نقاط قوت Train Your Brain طراحی منحصر به فرد آن است که هم کاربرپسند و هم جذاب است. تمریناتی که در این اپلیکیشن ارائه می شود با توجه به یافته های علمی روز و همکاری متخصصان حوزه روانشناسی و علوم شناختی توسعه یافته اند و به این ترتیب، کاربران از ابزاری مبتنی بر روش های تحقیقاتی معتبر بهره مند می شوند. هر تمرین در این برنامه برای هدف مشخصی طراحی شده است؛ از تقویت حافظه کوتاه مدت گرفته تا بهبود تمرکز و سرعت پردازش اطلاعات.

اپلیکیشن Train Your Brain با قابلیت شخصی سازی تمرینات به کاربران این امکان را می دهد که برنامه تمرینی خود را بر اساس نیازها و اهداف خاص شان تنظیم کنند. این ویژگی به کاربران اجازه می دهد تا مسیر تقویت ذهنی خود را با انعطاف بیشتری طی کنند و دقیقا روی نقاط ضعف خود کار کنند. یکی دیگر از ویژگی های مهم این اپلیکیشن، ارائه گزارش های جامع از پیشرفت کاربران است. این گزارش ها که شامل نمودارها و تحلیل های مختلف است، کاربران را قادر می سازد که پیشرفت خود را به صورت عینی مشاهده کنند و از این طریق انگیزه بیشتری برای ادامه تمرینات پیدا کنند.

Train Your Brain برای سیستم عامل های اندروید و iOS قابل دسترس است و به راحتی از فروشگاه های معتبر دانلود می شود.

نتیجه گیری

اپلیکیشن های تقویت حافظه ای که معرفی شدند، مناسب تمامی سنین از جمله دانشجویان، شاغلین و حتی سالمندان است و برای همگان فرصتی برای داشتن ذهنی فعال و سالم فراهم می آورد. امیدواریم بتوانید با استفاده از این برنامه های نتایج رضایت بخشی در جهت تقویت حافظه داشته باشید.